🦶🏼FASCITIS PLANTAR🦶🏼

Que es?

Es la inflamación de la fascia plantar, que es una banda de tejido qué va desde el talón hasta los dedos de los pies.Causa común de dolor en el talón.

Síntomas

💥Dolor punzante en planta del pie, cerca del talón.

🦶🏼Más intenso al dar los primeros pasos al despertar.

🧍🏻‍♂️Después de periodos largos de estar de pie.

Causas

La fascia plantar contribuye a absorber el impacto al caminar.

Y la tensión o el estrés de esta puede provocar pequeños desgarros.

Estos desgarros repetidos o el sobrecargar la actividad del pie, pueden provocar inflamación o irritación en el área.

Factores de riesgo

⏳️Edad entre 30 y 60 años

💃🏻Tipos de ejercicio – baile, ballet, corredores

🦶🏼Pie plano

🍔Sobrepeso

👩🏻‍🏫Profesiones donde se está de pie mucho tiempo

👡Zapatos no adecuados

🏋🏻Actividad nueva o aumentada

Diagnóstico

Habitualmente clínico.

En algunos pacientes puede ser necesaria una radiografía o una resonancia magnética.

Tratamiento

Normalmente se recuperan en unos meses con tratamiento conservador.

💊Desinflamatorios

🛏Reposo

💆🏻‍♂️Rehabilitación

❄️Hielo

🧘🏻‍♀️Estiramientos

🦶🏼Plantillas

💉Infiltración

🩺Cirugía

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Dr. Jorge González🧑🏻‍⚕️

Traumatologia y Ortopedia🦴

Alta Especialidad en Rodilla y Hombro🦵🏼💪🏼

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